Séjour yoga et découverte sur la Côte d’Emeraude
Un séjour yoga unique sur la Côte d'Emeraude
Mai 2023
A partir de 965 € / pers
Déconnexion, yoga et découvertes des plus beaux paysages de la Côte d’Emeraude sont au centre de ce séjour yoga en Bretagne nord pas comme les autres ! Au programme : un séjour dans une demeure de charme située dans un cadre exceptionnel, des cours de yoga quotidien, des repas sains et équilibrés, des découvertes authentiques, et des paysages époustouflants !
Dans un environnement paisible et dans une ambiance chaleureuse, Marine vous offrira ainsi des cours de Hatha yoga chaque matin pour commencer la journée du bon pied, et de Yin yoga le soir.
Et pour faire le plein d’air iodé, partez à la découverte des hauts-remparts de Saint-Malo. Puis, ressourcez-vous avec des paysages grandioses au Cap d’Erquy !
Il est temps de prendre le temps et de vous reconnecter !
Découvrez le programme de votre Séjour Yoga en Bretagne !
Un lieu de séjour d'exception
Vous séjournerez dans une maison de charme à l’architecture traditionnelle bretonne. Elle est idéalement située, à seulement 2 kilomètres du centre de Saint-Briac-sur-Mer et des plages, sur la fabuleuse Côte d’Emeraude !
Avec ses six chambres spacieuses et lumineuses, et son salon cosy dont les larges fenêtres offrent une vue sur son jardin clos et sa grande piscine chauffée, la maison est un véritable havre de paix.
Chaque chambre a été décorée avec soin, avec des couleurs douces et chaleureuses, et bénéficie d’une salle de bain privative attenante. Dans la cuisine à l’esprit maison de campagne, on s’arrête pour jeter un coup d’œil aux plats que mijotent votre cuisinière, et la pièce devient alors un lieu de rencontre et d’échanges. Quant au salon, on aime se lover dans ses canapés douillets pour y dévorer son roman ou siroter sa boisson chaude. C’est ainsi qu’on se sent comme à la maison même loin de chez soi !
Et pour votre pratique du yoga, la maison offre un espace dédié afin de profiter de l’atmosphère relaxante des lieux.
Le bien-être c'est essentiel !
Du yoga pour tous
Atha Yoga et Yin Yoga avec Marine, votre professeure de yoga
Son enseignement lui apporte paix, humilité et douceur. Grâce à sa pratique, Marine souhaite permettre à chacun de lâcher prise, d’accueillir sa nature sauvage, et de faire confiance à son intuition.
Le matin, vous pourrez réveiller votre corps et activer son énergie grâce à une pratique du Hatha Yoga de manière dynamique.
En fin de journée, le Yin Yoga vous offrira un pur moment de détente grâce à des étirements et de la relaxation sonore.
Des repas sains
Votre cheffe vous concoctera sur place un menu gourmand végétarien à base de produits locaux. Le petit plus : vous profiterez d'un cours de cuisine pendant lequel votre cuisinière vous livrera ses conseils et quelques secrets de la gastronomie bretonne !
Un cadre idyllique
Ce séjour yoga sur la Côte d'Emeraude vous permettra de faire le plein d'air frais et de vous détendre au bord de la mer. À la fin de votre séjour, la Côte d'Emeraude n'aura plus aucun secret pour vous !
Du cocooning
L'hébergement unique et à la décoration chaleureuse, vous offrira tout le calme dont vous avez besoin. Sa piscine chauffée vous permettra de vous détendre en toute tranquillité.
Une nature omniprésente
Partez à la découverte de paysages incroyables accompagnés de votre guide local qui vous contera ses connaissances sur la faune et la flore de la Côte d'Emeraude.
Programme de votre séjour yoga et découvertes en Bretagne Nord
4 jours / 3 nuits
Elle est située proche de la mer dans un ancien village de pêcheurs en terre bretonne.
Là-bas, vous y trouverez votre hébergement, une maison cosy qui vous offrira tout le nécessaire pour votre séjour.
C’est dans cette charmante maison que votre premier dîner aura lieu.
Ensuite, c’est à Saint-Malo que vous vous rendrez avec votre guide conférencier afin de découvrir cette magnifique ville fortifiée ! Votre guide vous contera toute l’histoire de cette fameuse Cité Corsaire.
A la suite de cette visite, un temps libre sera permis pour vous promener sur les remparts, vous reposer sur la plage, ou profiter des nombreuses boutiques.
En fin d’après-midi, retour à la maison pour un agréable cours de cuisine avec votre Cheffe. Elle pourra donc vous livrer tous ces secrets sur les plats de Bretagne.
Ensuite, un second cours de yoga vous sera proposé pour vous relaxer suivi du dîner réalisés par vos soins.
Suivi d’un excellent brunch réalisé par votre cheffe.
Puis direction le Cap d’Erquy ! Là-bas, vous retrouverez votre guide qui se fera un plaisir de vous faire découvrir la faune et la flore de nos belles côtes sauvages.
Ainsi, vous pourrez vous balader tout en profitant de l’air marin et des paysages spectaculaires.
Pour clôturer cette journée, vous rentrerez à votre hébergement pour un dernier cours de yoga afin de relaxer votre corps face aux efforts qu’il aura fourni. Enfin, vous pourrez déguster votre repas.
Informations pratiques
- Les cours de yogas sont accessibles à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou intermédiaire
- Capacité maximale du séjour : 10 participants
Comment venir ?
- Gare de Saint-Malo puis compter 20 minutes en voiture jusqu’à la maison
Nous vous recommandons d’attendre la confirmation du séjour pour réserver vos transports. En cas d’annulation de notre part, ils ne pourront vous être remboursé.
Inclus
- Hébergement en chambre partagée
- Pension complète du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 4 ou 5
- Taxes de séjour et service ménage pour fin de séjour
- Les 4 cours de yoga
- Le transport pour les activités
- Les visites prévues au programme
Non-inclus
- Les pré et post acheminement
- Le supplément chambre individuelle
- L’assurance voyage
- Les dépenses personnelles
- Les massages
- Matériel de yoga (tapis, tenue, …)
En option
Possibilité de réserver un massage avec votre professeure de yoga pendant toute la durée du séjour.
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